Åpningstider, veibeskrivelse, innganger og det beste tidspunktet å komme på
Besøksguide til den arkeologiske parken i Paestum
Den arkeologiske parken i Paestum rommer tre av de best bevarte doriske templene i verden, spredt utover et stort friluftsområde på den sørlige sletten i Campania, omtrent 100 km sør for Napoli. Parken har stort sett ingen skygge, og det tar mellom 2 og 4 timer å gå gjennom den ordentlig. De fleste besøkende undervurderer hvor mye de må gå, og går dermed glipp av hele Museumet, som huser det eneste bevarte eksemplaret av gresk figurativ malerkunst fra Magna Graecia. Denne guiden gir oversikt over åpningstider, innganger, riktig billett og hva du bør prioritere når du er inne.
Paestum i korthet
- Når bør man besøke stedet?: Åpent hver dag fra kl. 08.30 til 20.3. Siste inngang til parken er kl. 18.30; siste inngang til Museumet er kl. 19.00. Stengt 25. desember og 1. januar. Museum stenger også kl. 13.40 den første og tredje mandagen i hver måned (siste inngang kl. 13.00).
- Å komme seg inn: Adgangen ved kjøp på stedet koster 15 € fra mars til november og 10 € fra desember til februar. Guidet tur med prioritert adgang fra 39 €. Det kreves ingen forhåndsbestilling for standardinngang.
- Hvor lang tid skal det være: 1,5 til 2 timer bare for de tre templene. 3 til 4 timer inkludert Museumet. Sett av 5 timer til et fullstendig besøk, inkludert Forum Romanum og amfiteateret.
- Når skal man dra: Hverdagsmorgenene fra april til juni er de roligste tidspunktene. Unngå å besøke stedet midt på dagen i juli og august; området er nesten helt åpent, med svært lite skygge.
- Det de fleste overser: The National Archaeological Museum lies right next to the main entrance. De fleste besøkende hopper over det eller kommer for nær stengetid. «Dykkerens grav» inne i bygningen er det eneste bevarte greske figurative maleriet fra Magna Graecia.
Gå direkte til det du trenger
Hvor og når man skal dra
💡 Proff-tips: Den første og tredje mandagen i hver måned stenger Museumet kl. 13.40. Hvis du har tenkt å besøke både utstillingsområdet og Museumet en av disse mandagene, bør du besøke Museumet først.

Hvor mye tid trenger du?
| Besøkstype | Rute | Varighet | Gåavstand | Hva du får |
|---|---|---|---|---|
Kun templer | Hovedinngang → Neptuns tempel → Heras tempel I → Athenas tempel → utgang | 1,5–2 timer | ~2km | De tre doriske templene; ingen Museer eller byhistoriske ruiner |
Et balansert besøk | Ovennevnte rute + National Archaeological Museum | 3–4 timer | ~3km | Templene samt «Dykkerens grav» og viktige funn i Museumet |
Fullstendig utforskning | Ovenfor + Forum Romanum + Amfiteateret + deler av bymuren | 4–6 timer | ~4–5km | Hele området, inkludert ruiner fra romertiden og forsvarsmuren |
Hvilken billett passer best for deg?
| Billettype | Hva er inkludert | Best egnet for | Pris |
|---|---|---|---|
Hopp over køen + guidet tur | Prioritert inngang + 2-timers guidet tur på engelsk eller italiensk, ledet av en autorisert arkeolog | Hvis du besøker stedet fra mai til august og ønsker en strukturert opplevelse og en tydelig rute gjennom templene og Museumet uten å måtte bruke tid på å finne ut av hvordan området er lagt opp | Fra 39 euro |
Fra Napoli med tog tur-retur | Togtur tur-retur fra Napoli + prioritert adgang til severdighetene | En dagstur fra Napoli uten bil; du slipper å lage en timeplan for transporten, og turen inkluderer prioritert tilgang til inngangen til severdigheten | Fra 48 € |
Hvordan kommer man seg rundt i Paestum?
Paestum-området strekker seg omtrent fra nord til sør innenfor de gamle byveggene og dekker en strekning på omtrent 1 km fra Athenas tempel i nord til Heras tempel I i sør. Hovedinngangen (Porta Principale) ligger i den sørlige delen av midten av denne aksen, nær Neptuns tempel. The National Archaeological Museum is in a separate building just outside the Porta Principale entrance on the east side of Via Magna Graecia.
Foreslått rute: Gå inn gjennom Porta Principale → Neptuns tempel (sørlige ruten: Heras tempel I) → gå tilbake nordover gjennom Forum Romanum → Amfiteateret → Athenas tempel → gå ut gjennom Porta Principale og kryss veien til Museumet.
Kart og navigasjon:
- Et gratis oversiktskart er tilgjengelig ved billettkontoret ved Porta Principale. Ta med deg en henting før du går inn.
- Skilting på stedet markerer hovedbygningene på en tilstrekkelig måte for besøkende som ferdes på egen hånd.
- Egen app er ikke tilgjengelig, men på parkens offisielle nettside kan man laste ned et kart.
💡 Proff-tips: Besøk Museumet etter omvisningen, ikke før. Etter å ha tilbrakt tid i templene, knytter kunstproduktene og freskomaleriet «Dykkerens grav» seg til det du allerede har sett. Besøkende som går inn i Museumet først, synes ofte det er vanskeligere å sette gjenstandene i sammenheng uten den visuelle referansen.
Hva er de viktigste høydepunktene man må oppleve i Paestum?

Neptuns tempel (Heras tempel II)
Bygget: rundt 450 f.Kr. Det største og best bevarte doriske tempelet i Middelhavsområdet. Alle de 36 ytre søylene og entablaturet er intakte, noe som gir et sjeldent inntrykk av den opprinnelige konstruksjonen i full høyde. Still deg i det sørøstlige hjørnet for å se vinkelen der de tre søylerekkerne står i en linje på den tydeligste måten. De fleste besøkende tar bilder av den lange sørfasaden og går videre; ta deg heller tid til å spasere langs den østlige portikken, der størrelsen på de enkelte søylene og presisjonen i riflingen kommer best til sin rett.
Hvor finner du det: Rett innenfor Porta Principale, på høyre side.
Dykkerens grav (National Archaeological Museum)
Dating: rundt 480 f.Kr. Fem kalksteinsplater fra en enkelt malt grav, som nå er utstilt slik de opprinnelig må ha stått. Takpanelet, som viser en dykker i luften, er det eneste bevarte komplette eksemplaret av gresk figurativ malerkunst fra det italienske fastlandet. Bildet er lite og lett å overse. Be en museumsansatt om å vise deg veien til rommet hvis du ikke finner det. Sett av minst 10 minutter her.
Hvor finner du det: National Archaeological Museum, første etasje, sørgalleriet.
Heras tempel I (Basilikaen)
Bygget: rundt 550 f.Kr. Det eldste tempelet i Paestum og et av de eldste bevarte doriske templene i verden. Planløsningen med 9 × 18 søyler er uvanlig for denne perioden; de fleste templer fra denne tiden har 6 × 13. Den markante utbulingen (entasis) på hver søyle er mer uttalt enn i senere byggverk og kan ses med det blotte øye uten teknisk kunnskap. Kom tidlig for å få de beste bildene uten andre besøkende i bildet.
Hvor finner du det: 200 meter sør for Neptuntempelet, på samme akse.
Athenas tempel (Ceres)
Bygget: rundt 500 f.Kr. Det nordligste tempelet og det minst besøkte av de tre. Den ligger på en naturlig forhøyning som gir fri utsikt sørover over hele området. I inngangspartiet finnes det spor etter malerier på takblokkene, som man kan se hvis man ser nøye etter.
Hvor finner du det: Den nordlige enden av området, omtrent 15 minutters gange fra Porta Principale.
Amfiteateret
Bygget: 1. århundre f.Kr. under romersk herredømme. Bare den sørlige halvdelen av amfiteateret er synlig; en vei fra 1800-tallet ble anlagt over den nordlige delen. Den gjenværende tribunebuen gir et tydelig inntrykk av kapasiteten (ca. 20 000) og arenaens gulvnivå.
Hvor finner du det: Midt på området, like ved Forum Romanum.
Malte Frescoes fra Lucania (National Archaeological Museum)
Dating: 4.–3. århundre f.Kr. En serie med malte gravplater av kalkstein som viser krigere til hest, begravelsesprosesjoner og idrettskonkurranser. Mindre kjent enn «Dykkerens grav» og blir ofte oversett i jakten på den. Pigmentene er godt bevarte.
Hvor finner du det: National Archaeological Museum, nordgalleriet, første etasje.
Utsikten mot sør fra Athenas tempel over hele det arkeologiske området, med de to sørlige templene på linje. De fleste besøkende går gjennom dette området uten å stoppe, fordi selve tempelet ligger helt i enden av ruten.
Fasiliteter og tilgjengelighet
Regler og begrensninger
Praktiske tips
- Ankomst kl. 08.30 fra juni til august. Området ligger helt åpent, og steinveiene avgir betydelig varme fra rundt kl. 11.00. Hvis man kommer ved åpningstid, har man omtrent 90 minutter til å gjøre et rolig besøk før klokka tolv. De fleste besøkende kommer mellom kl. 10.00 og kl. 12.00.
- Planlegg museumsbesøket separat fra tempelturen. Det tar 45 til 60 minutter å se seg rundt ordentlig, og stengetidene den første og tredje mandagen kl. 13.40 rammer besøkende som har tenkt å rekke å besøke stedet mot slutten av en lang ettermiddag.
- På hverdagsmorgener i april og mai kan det være mer folk enn forventet. Skoleklasser ankommer ofte midt på formiddagen og går gjennom hovedtempelområdet som en gruppe. Hvis du kommer ved åpningstid eller besøker stedet etter kl. 14.00, unngår du at det blir for mange mennesker.
- Sett fra deg store vesker i garderoben ved Porta Principale. De ujevne steinstiene mellom templene gjør store vesker helt upraktiske, og regelverket forbyr dem. Vaktene foretar ikke systematiske sikkerhetskontroller, men det er lettere å gå uten dem.
- Toget fra Salerno (35 minutter) gjør at du slipper å tenke på parkering, og setter deg av bare 10 minutters gange fra hovedinngangen langs Via Magna Graecia. Det er mer praktisk enn å kjøre bil, med mindre du har tenkt å reise videre sørover til Cilento etter besøket.
- Billetten din inkluderer adgang til det arkeologiske området Velia, som ligger omtrent 60 km sør. Hvis du har bil og en ekstra dag til overs, er det svært prisgunstig å besøke begge parkene med én og samme 3-dagersbillett.
Hva annet er verdt å besøke i nærheten?
Spis, handle og overnatt i nærheten av Paestum
Ofte stilte spørsmål om besøk i Paestum
Parken er åpen hver dag fra kl. 08.30 til 19.30 (gjeldende timeplan frem til 21. september 2026). Siste adgang til det arkeologiske området er kl. 18.3; siste adgang til Museumet er kl. 19.00. Den første og tredje mandagen i hver måned stenger Museumet kl. 13.40, og siste inngang er kl. 13.00. Parken er stengt 25. desember og 1. januar. Sjekk den offisielle nettsiden for å se åpningstidene fra oktober 2026 og fremover.
April, mai og september byr på den beste kombinasjonen av behagelige temperaturer og overkommelige folkemengder. Hvis du kommer på besøk i juli eller august, bør du ankomme kl. 08.30; området ligger helt åpent, og det er middagsvarmen som er det største problemet, ikke køene. Hverdagsmorgenene fra april til juni er de roligste tidspunktene, selv om skoleklasser kan ankomme midt på formiddagen.
De fleste besøkende bruker 2 til 3 timer på tempelturen. Legg til 45 til 60 minutter hvis du skal besøke Museumet. En grundig omvisning som inkluderer Forum Romanum og amfiteateret tar 4 til 5 timer. Billetten er gyldig i 3 dager, så du kan dele opp besøket hvis du har lite tid.
Standard inngang uten forhåndsbestilling er 15 euro fra mars til november og 10 euro fra desember til februar. Barn under 18 år og unge mellom 18 og 25 år har gratis adgang. Billetten gir adgang til Museumet og det arkeologiske området Velia, og er gyldig i 3 påfølgende dager. Guidede turer med prioritert adgang koster fra 39,50 € via Headout.
Det er ikke nødvendig å gjøre en bestilling på forhånd for vanlig inngang. Billetter kan kjøpes i billettkontoret ved Porta Principale eller ved museets inngang fra kl. 08.30 til 18.30. Det er begrenset antall plasser på guidede turer via Headout, og det anbefales å gjøre bestillingen minst noen dager i forveien i perioden juni til august.
Parkeringen ligger på Via Magna Graecia 919, 84047 Capaccio SA, Italia. Det ligger omtrent 100 km sør for Napoli og 38 km sør for Salerno. Paestum jernbanestasjon ligger 10 minutters gange fra hovedinngangen.
Toget er det mest praktiske alternativet både fra Napoli (ca. 1 time og 30 minutter) og fra Salerno (ca. 35 minutter). Trenitalias regionale tog stopper på Paestum stasjon, som ligger 10 minutters gang i flat terreng fra hovedinngangen. CSTP-buss nr. 34 forbinder også Salerno med Paestum på rundt 60 minutter.
Hovedinngangen for besøkende (Porta Principale) ligger i nærheten av Neptuntempelet på Via Magna Graecia. Billetter kan også kjøpes og man kan gå inn ved inngangen til National Archaeological Museum. Porta Cerere er tilgjengelig som et ekstra inngangspunkt for besøkende som allerede har en gyldig billett. De fire gamle portene i bymuren (Porta Aurea, Sirena, Giustizia og Marina) er historiske severdigheter i parken og fungerer ikke som innganger for besøkende.
Ja. Billetten er gyldig i 3 påfølgende dager og gir tilbakekomst til både det arkeologiske området og Museumet i løpet av denne perioden (én inngang til hvert sted per dag).
The National Archaeological Museum is fully accessible with ramps and heisers. Arkeologiske området har en tilgjengelig sti som går fra nord til sør og gir adgang til Basilikaen (Heras tempel I). For områder utenfor den tilgjengelige stien tilbyr anlegget «ZOOM UPHILL», et gratis elektrisk terrengkjøretøy for besøkende med bevegelsesvansker. Besøkende med funksjonshemninger og deres ledsagere får gratis inngang. Spør på billettkontoret ved Porta Principale når du ankommer.
Det anbefales ikke å bruke barnevogner på det arkeologiske området; underlaget mellom templene består av ujevne steiner. En lett barnevogn er lettere å manøvrere og kan brukes på den hovedstien som er tilrettelagt for rullestolbrukere. Museumets innvendige områder er jevne og barnevognvennlige overalt.
Ja, amatørfotografering er tillatt overalt på området og i det arkeologiske området. Inne i National Archaeological Museum er det ikke tillatt å utføre fotografering med blitz. Det kreves forhåndsgodkjenning i skriftlig form fra anleggsledelsen for bruk av droner. Profesjonelt fotografi eller kommersiell fotografering krever også forhåndstillatelse.
Ja. Det er en garderobe tilgjengelig ved billettkontoret ved Porta Principale. Besøkende kan legge fra seg ryggsekker, vesker og bagasje her før de går inn. Store vesker er ikke tillatt på området.
Nei. Det er ikke tillatt å ta med mat og drikke inn i parken eller Museumet. Det ligger flere restauranter mellom 500 og 650 meter fra hovedinngangen.
Det er ingen spesifikk kleskode. Den offisielle nettsiden anbefaler å bruke flate, komfortable sko; det arkeologiske området består gjennomgående av ujevne steinstier. Hvis du skal besøke stedet om sommeren, bør du ta med deg en hatt og solkrem, da det er svært lite skygge der.
Hunder er tillatt i det arkeologiske området, forutsatt at de holdes i bånd og har munnkurv, men de må ikke nærme seg monumentene. Små kjæledyr i transportbur er tillatt i Museumet. Førerhunder er alltid tillatt overalt på området og i Museumet. Merknad: Det er meldt om løshunder i området rundt.


























